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春天来了,长按此穴养生养颜养身

发表时间:2018-03-14
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春天来了,万物始发,天地间阳气生发。是美白养颜,乌润头发的好时节。那么,君丝佳养发馆专家提醒您:长按大椎穴,养生养颜养身

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我们知道人体有一穴位:大椎穴,大椎穴为督脉之穴,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,故有"总督诸阳"和"阳脉之海"的说法,督脉乃诸阳之海,意思是人身体的阳气的通道在督脉,督脉运行的地方就是脊柱这一条。所以锻炼督脉是我们培补阳气的最佳方法,在春天做背部的推拿按摩能补阳气,阳气充足的人精力旺盛,声音洪亮,不怕冷,不易疲劳,乐观积极,不仅身体健康,也受人欢迎。


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而手足的三条阳经,都汇聚到大椎穴上,故大椎穴被称为"阳中之阳",只要给大椎适当的刺激,就可以增强阳气。


很多美容院、养生馆、养发馆头部与肩颈调理时,都会保养大椎穴。我们在家也可以用热的盐包或艾灸盒刺激大椎穴,以生助阳气。但要注意,晚上九点以后不能做。因为夜晚属阴,不能做刺激生阳的动作。实在没时间的,自己用手掌搓大椎穴都有效果。


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