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四个习惯伤头发!冬季护发有讲究!

发表时间:2018-01-09
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四类伤发习惯不要做!


洗发液直接涂到发丝

 其实洗发液的功能主要是清洁, 将洗发液作用于头皮、发根部位和后面颈部其实效果更好,因为一般只有这些地方才会藏污纳垢。要减少洗发液在发梢的用量,它会导致发尾干枯分叉。

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洗澡期间过于用力的梳头

 梳头方法相当重要。如果洗完澡后梳头方法不正确,就可能会损伤发根及发梢。用梳子先从发根梳起,轻轻梳理打结的部位,然后一点点儿下移,直到发尾。记得要一直向外梳。

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护发素留在头发上 5分钟后才洗掉

 如果你是这样做的,只是在浪费时间,事实上对护发来说没什么区别。护发素一般都是即刻见效,即便是你在刚刚开始洗澡的时候就抹上护发素,你的头发也不会因此而吸收的更多。


用毛巾把头发使劲擦干

 当你擦头发的时候,不小心猛拉头发,会伤害到发根和发梢。最好的办法还是通过轻拍头发,让它们快些变干。这个方法也许比较费时,但是可以把对头发的伤害降到最低,效果当然也是更好。

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冬季护发规矩多

秋季天气逐渐变冷,头发易于脱落,对头发是一大考验。

冬天不宜频繁洗头

 在冬季的时候,头发分泌的油脂相对较少,频繁洗头会让头皮的油脂太少,不能保护头皮,防止灰尘等脏东西对毛囊的伤害,虽然头皮分泌的油脂常常会让我们的头发变得粘腻,但是我们不能否认它又是一次很好的保护隔离膜,保护我们的头发。而且,洗头会刺激我们的头皮和毛囊,经常如此,会造成头发脱落等问题。一般建议2-3天洗一次头。

梳头、吹发要恰当

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冬季头发比较毛躁,不容易梳,所以过多的梳头,使得头发的毛鳞片受损,使得头发失去光泽和变得粗糙。而且梳头使用的梳子要干净清洁,否则梳子上的脏东西会粘附在头发上,不利于头发的健康,另外,梳子的材质也应该谨慎选择。在吹头发时,热风会破坏毛发组织、损伤头皮。洗完头发后要先用干毛巾将湿头发擦干,千万不要马上使用吹风机吹整发型。一定要用干毛巾用轻压的方式将水份挤干,才可以使用吹风机,尽量缩短吹风机使用时间,而且头发吹风机之间的距离最好拿开一些,最好在15cm-17cm。


注意护发饮食

 多吃核桃、黑米、花生、杏仁等富含蛋白质和铁质的的食物,核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,经常食用核桃可以令头发乌黑亮泽,对头发早白、发枯具有良好的效果,像用核桃仁和粳米熬成核桃粥就是不错的养颜美发的食物。多吃碱性蔬菜,补充维生素E等都能有效防护头发。“喂饱”你的头发,才能让你的头发长得好哦。


注意情绪和心态

 现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了节奏,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。  

 建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动,工作、学习要劳逸结合。另外,压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落。

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